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BPD में भावनात्मक रूप से अमान्य पर्यावरण

बीपीडी : BPD में भावनात्मक रूप से अमान्य पर्यावरण
भावनात्मक रूप से अमान्य वातावरण किसी भी स्थिति में अन्य लोगों को शामिल करता है जिसमें वे अनुचित या असंगत रूप से आपकी भावनाओं का जवाब देते हैं। बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर (बीपीडी) के संदर्भ में, "अमान्य" का अर्थ है, भावनाओं, अभिव्यक्ति और समझ के साथ अपनी अभिव्यक्ति का इलाज करने में विफल होना।

अवैध पर्यावरण में क्या होता है ">

अमान्य वातावरण में, आपको अनिवार्य रूप से बताया जाता है कि आपकी भावनाओं की अभिव्यक्ति गलत है। "अमान्यकर्ता" आपकी भावनाओं की आलोचना, उपेक्षा, उपहास, जानबूझकर गलत व्याख्या या अस्वीकार कर सकता है।

अमान्य करने का जो भी रूप होता है, एक अमान्य वातावरण में बड़ा होने वाला बच्चा सीखता है कि उसकी भावनाएँ किसी तरह गलत हैं, शायद विचार करने लायक भी नहीं है। जैसे-जैसे वह बड़ा होता है, यह आत्म-विश्वास उसे अपनी भावनाओं को अविश्वास करने के लिए प्रेरित कर सकता है। यह बीपीडी के विकास में भी योगदान दे सकता है।

बचपन में भावनात्मक रूप से अमान्य वातावरण को जीवन के अनुभवों में से एक माना जाता है जो लोगों को बीपीडी विकसित करने के लिए जोखिम में डालते हैं।

बीपीडी का अवैध वातावरण और विकास

उदाहरण के लिए, भावनात्मक रूप से अमान्य घर के माहौल में, एक बच्चा जो निराश हो जाता है और रोना शुरू कर देता है, उसे बताया जा सकता है, "बच्चे की तरह बंद करो!" बच्चे की वास्तविक जरूरतों को नजरअंदाज कर दिया जाता है। जैसा कि बच्चा परिपक्व होता है और भावनात्मक अमान्यता जारी रहती है, वह अपने माता-पिता को सकारात्मक तरीके से अपनी भावनाओं का जवाब देने के लिए कठिन और कठिन प्रयास कर सकता है। यदि वे ऐसा नहीं करते हैं, तो बच्चे को ध्यान आकर्षित करने के लिए खुद को नुकसान पहुंचाना पड़ सकता है, किसी के रूप में खुद की मान्यता को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, ताकि वह ऐसा करना चाहता है।

कभी-कभी भावनात्मक रूप से अवैध संबंध "स्वाभाविक रूप से" होते हैं, जैसे कि माता-पिता के व्यक्तित्व और उनके बच्चे के बीच एक बेमेल संबंध। उदाहरण के लिए, एक निवर्तमान, बातूनी परिवार में बढ़ रहा एक शर्मीला बच्चा छेड़ा और ताना मारा जा सकता है क्योंकि वह शांत है और खुद को रखता है।

भावनात्मक अमान्य अनुभवों की सीमा के विपरीत छोर पर, माता-पिता जानबूझकर अपने बच्चों की उपेक्षा कर सकते हैं या अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए सजा के रूप में उन पर अत्यधिक भावनात्मक या शारीरिक शोषण कर सकते हैं।

मान्यता क्या है?

मूल रूप से, यह किसी अन्य व्यक्ति को यह बताने देता है कि आप उसकी भावनाओं को स्वीकार करते हैं और समझते हैं, कि आप उसकी बातों से सहमत हैं या नहीं।

बीपीडी निदान और उपचार के कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि एक और महत्वपूर्ण बचपन का अनुभव, भावनात्मक भेद्यता, बीपीडी की एक बुनियादी विशेषता भी है। माना जाता है कि भावनात्मक भेद्यता BPD विकास के दौरान भावनात्मक रूप से अमान्य वातावरण के साथ "काम" करती है।

जो लोग भावनात्मक रूप से कमजोर हैं:

  • भावनात्मक रूप से बहुत जल्दी या परेशान हो जाते हैं
  • अपनी भावनाओं को तीव्रता से व्यक्त करें, यहां तक ​​कि नाटकीय रूप से भी
  • शांत होने के लिए अधिक समय लें और अपनी सामान्य भावनात्मक स्थिति में लौट आएं

भावनात्मक स्थितियों में इन तरीकों से प्रतिक्रिया करने की प्रवृत्ति भावनात्मक रूप से अवैध वातावरण में बढ़ने के साथ सामना करना कठिन बना सकती है।

हर कोई जो इस तरह से अमान्य महसूस करता है हो सकता है

जैसा कि आप जानते हैं, हर कोई अलग होता है, जिसमें वे दूसरों के साथ संबंधों और बातचीत का अनुभव करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक अवैध वातावरण में पले-बढ़े हैं, तो हो सकता है कि आपको ऊपर वर्णित कुछ बातों का अनुभव हो। यदि बीपीडी है तो यह विशेष रूप से संभव है। लेकिन फिर, शायद आपने नहीं किया, और अब आप महसूस कर रहे हैं कि आपने अपने बचपन के भावनात्मक अनुभवों को इस तरह नहीं देखा।

प्रतिक्रियाओं की इतनी विस्तृत श्रृंखला क्यों? बीपीडी के कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि स्वभाव यह भी प्रभावित कर सकता है कि व्यक्ति भावनात्मक रूप से अवैध वातावरण में कितना संवेदनशील हो सकता है।

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